jueves, 5 de febrero de 2015

Practicar yoga no es simplemente ejercitar tu cuerpo, sino que es algo que va más allá, que es un compromiso que debes hacer contigo mismo, ya que esta disciplina, como las mejores cosas de la vida, exigen esfuerzo, perseverancia y compromiso contigo mismo y con quien te enseña. Hacerlo te garantiza no quedarte a la mitad del camino, sino que llegarás hasta el final y podrás incluso ir más allá. En el caso del yoga, tú comenzarás a ver todas las ganancias que puedes tener al llevar una vida equilibrada que coordina en armonía tu mente, tu espíritu y tu cuerpo.

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